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Donnerstag, 22. Februar 2024

Jammerfasten

 Seit einige Jahre mache ich mit mit Jammerfasten.  Ein Projekt von Peter Beer, das inzwischen sehr professionel (und bezahlt) macht, aber der Ansatz, einige Jahre her, hat mir riesig geholfen, die Spiral von Negative Gedanken zu entwickeln.

Es ist wieder Fastenzeit, und ich freue mich über das gratis Teil. Es ist eine Wiederholung, nichts Neues, aber eine schöne Auffrisschung.
Gestern war ich nicht so gut dabei, weil ich den ganzen Tag beschäftigt war, mit den Show von gesternabend. Sixxties Girls.

Ich hatte wenig Erwartungen, und habe mich um 18 Uhr auf den Weg gemacht. Komm ich in Düsseldorf am Apollo Theater.  Wenn ich dort war, war es auffällig ruhig, und ich bedachte, das ich zum Capitol musste, eine ganze Strecke weg.  Ich hatte zwar noch Zeit genug, aber keinen Plan wie ich dort schnell hin konnte. 
U Bahn.. Hm, nein, nicht in der RIchtung vom Bahnhof.. Was jetzt? Aaaah, da steht eine Taxi, also, dieses mal keinen Krankenhausfahrt, aber zum Capitol. Wo ich dann um 18.45 an kam, und Zeit genug hatte um meine Karte abzuholen und noch vor den Anfang schon die andere TS ler getroffen zu haben. Inklusive Herr und Frau Keßler :-)

Der Show war gut, schöne Musik aus der 60er, Frauen Power und Flower Power.  :)  Reihe 2, und ganz vorne andauernd Blickkontakt mit eine der Sängerinnen. 

Es war einen schönen Abend, total anders als was ich gewohn bin, aber ich hatte meinen Spa8.

Heute Morgen bedacht ich mich, das ich kaum noch über den Hans' Moment (falsche Theater) nachgedacht habe.  Ich habe einfach genossen, den Verlust wegen Taxi hingenommen und eine angenehme Abend gehabt.
Wenn ich da gerade den Impus für heute gelesen habe, musste ich wohl um michselbst lachen, und auch mit ein bisschen stolz. Ich brauch nicht zu jammern, bin einfach ohne Hilfe in der Lage positiv zu bleiben.  Es nützt nicht, um mir zu ärgern. Wenn ich das getan hatte, hatte ich meine eigene, nette Abend für michselbst versaut.  Die Gedanke kommt also erst jetzt, und jetzt habe ich auch keine Zeit, ich muss Kuchen holen bei Heinemann :) :) .





Dienstag, 20. Februar 2024

positiv

Es war wieder einen positiven Tag. Schade, das die Schmerzen so viel Lebensfreude weg nehmen, aber unglaublich lieb, wie viel Freiheit ich bei, und auch nehme.

Nach den Einkauf durch das Park zurück.
Erstmal Reinbert eine FB FR geschickt, er tut mir ein bisschen Leid, er ist so alt geworden. 

Dann noch Bender getroffen, nette Fototalk, und dann habe ich mir aufgegeben für den Fotokurs im Krefelder Zoo. Geführt von Dieter Tiescher. Ich habe Lust drauf 🙂🙂🙂.

Bilder sind lustig 😱

Montag, 19. Februar 2024

positiv

Was habe ich es vermisst!

Supervision ist so gut für mich! Fast noch wichtiger als die Diensten. 

Bald wird alles sich sehr ändern, mit neuen SV Gruppen, ohne die Sabines, ohne Hans W.

Aber jetzt war es sehr schön, und ohne Winter ganz entspannt. Bin eine Silke Fan.

Jetzt schlafen. 

Am Mittwoch den Musical