Fußball

Und wieder geht es dir schkecht.

Schmerzen, und dicke Panik.

Du gehst in Bett, kommt wieder raus, oh, gibt es noch immer Fußball?

Ich gucke schon 20 Minuten.

 Egal.

Du übernimmst den Sofa, und zappt Fußball weg.

Schläfst beim Zappen ein. 

Ich niese und du wächst auf.

Und verschwindest wieder ins Bett.

Um  Uhr das Gleiche, jetzt bist du hier mit den sehr lauten Hörbuch...

Bitte, rufe mich heute Nacht nicht an, wenn du eine Motte siehst 🙂

Baum

Schon 4 Wochen bist du zu Hause, und jetzt haben wir Rollstuhl und Notknopf. 

Deine Schmerzen machen uns Sorgen, und ich hoffe das da schnell Verbesserungen kommen.

Du wirst mit einen Psychologie reden, und ich auch, mit jemand die ich richtig vertraue, die schon 8 Jahre in mir glaubt.  

Ich freue mich schon auf den Gespräch, auch wenn ich dafür noch keine Termin gemacht habe. Ich würde es sicher tun, weil es sehr schwer ist, um meine Liebste bei ihre Ängsten zu unterstützen. 

Jedoch, es läuft.

Meine Nase läuft auch. 🙂

Morgen geht es wieder etwas besser. 💚

Maske @home

Es ist Pollenzeit. 

Ich niese wie bekloppt und du denkst das ich erkältet bin, jetzt ist es angesagt das ich eine Maske trage, wenn wir in den gleichen Raum sind.

Eine neue Angst Trigger, ich weiß das es die Allergie ist. Mit Maske auf niese ich kaum, ohne ist es endlos. Du hast auch zu tun mit Juckreiz, die Pollen sind ja überall.

Das Erfolg... Ich liege mit Maske im Wohnzimmer und du (mit Gedanken)im Schlafzimmer. 

Du kannst nicht mehr....

brbra

Wiw.

Da hat B mir tatsächlich ein Gespräch angeboten. Und ich nehme es sicher an.

Das Thema, wie ich umgehe mit Panik Attacke, wo lege ich meine Grenzen und ach.... da geht es los, ,eine Gedanken rollen 

Und auf das Telefon erzählt Peter mir, das ich die Gedanken looooooooslassen muss. Und ich weiß das ich das kann. 

Ich weiß auch, das ich Grenzen setzen kann.Und ab und zu brauche ich dann jemand, der mir stärkt. 

Ich fühle mich sehr dankbar, mit BK.

Wer hat das gedacht, 5 Jahre her

Und jetzt fühle ich mich sehr stark. Der innere Frieden ist überwältigend schon. 

Ich schaffe es

Ich bin behoben

Wow

Rita hat Recht 🎁

Hey, ich denke auch an Petra. Aber ich habe keine Bedürfnis, zu schreiben.

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Deine Ängste

Deine Schmerze 

Sind so groß

Das alles andere nicht mehr wichtig scheint.

Ich weiß besser ♡

Danke 

Baum 26/1/2026

Eine andere Baum, aber am richtigen Tag.

Heute ist es kalt, dunkel und nass.

Wenn ich nicht aufpassen, wird meine Stimmung auch so.

Es geht dir nicht gut. Deinen Bauch macht wieder große Probleme.

Heute Morgen bist du umgekippt. Einfach so in Haus.

Wir könnten dir wieder retten, aber nur mit viel Willenskraft.

Es tut so weh, das es dir so geht. Und ich verstehe das deine Sorgen dich auch mal ratlos machen. In Kombination mit die Angstzustände ist das natürlich nicht auszuhalten.

Du vergleicht es oft mit wenn es mir so ging. Die Unterschied ist, das ich gesund war (und bin).

Ich könnte Mitten in der Nacht auf der Straße.

Heute schaffst du es nicht mal um die Treppe ab zu gehen.

Donnerstag müssen wir wieder zum Krankenhaus.

Deine Rollstuhl ist heute gekommen. 

Diesmal bin ich mir nicht sicher, ob du wieder mit zurück kommst.

Lass ich mal als Ziel stellen, das du ohne Stuhl die Treppe runter kommt.

Und nur mein Kopfkissen weißt, wie ich mich fühle.🙂‍↔️

kidneybohnen

Ohne Zuckerzusatz, bitte.

Zurück von Rewe

Ja, die schmecken nicht und sind zu salzig.

Du guckst nach Alternativen. 

Heute Morgen bist Du im Bad gefallen. Nackt und kalt.

Mit dem Handtuch zum Sofa geschleppt und dann auf dem Sofa geholfen.

Rollstuhl ist gekommen 

Termin mit Frau Berndt, Termin mit Psychologie im Lukas. 

Auf dem Programm steht noch Getränke holen und... Bohnen suchen 🥳

Du googlest wie immer fleißig.

Ich bin gespannt wenn du Hunger bekommst 😀

Hast du ein Brötchen geholt? 

Warum nicht, wir haben doch fast jeden Tag Brötchen.

Dann nimm 2 mit wenn du vom Getränken kaufen zurück kommst.

Und jetzt nimm ich dann noch einen Schwarzbrot.

Oh, die Bohnen schmecken jetzt bitter.

Ist die Heizung aus? Nein. Aber es ist saukalt.

(Gefühl vs Wirklichkeit, wer Recht hat kann ich nicht sagen)

Inzwischen suchst du dir noch Getränke aus.

Limonade, Orange Cola, zum Beispiel.

Wovon ich letztens schon gefragt habe ob es dort ist oder nicht.